Les baskets intelligentes de Baliston m'ont dit que je suis nul en marche

Je sais déjà que je suis un coureur moyen, mais d'après les baskets intelligentes Baliston by Starck, je ne suis pas non plus très doué pour marcher.

Lancées par la marque californienne de chaussures futuristes Baliston en collaboration avec le designer industriel français Philippe Starck, les chaussures comportent un compartiment caché sous la semelle intérieure pour un module de capteur qui suit vos pas et surveille votre démarche tout au long de la journée pour offrir une analyse de marche et des recommandations via une application compagnon.

Les vêtements et les inserts de chaussures intelligents m'ont laissé tomber par le passé, et les baskets connectées semblaient fantaisistes, mais l'idée derrière les Baliston de Starck est intéressante, j'ai donc décidé de les essayer. Baliston m'a envoyé une paire en avant-première et m'a donné accès à une version bêta de l'application Baliston Connect.

Les chaussures Baliston by Starck sont disponibles dans le cadre d'un service d'abonnement annuel de 249,99 $ qui vous donne également accès à l'application Baliston Connect (disponible pour Android et iOS), qui génère des informations et des recommandations sur la santé de la marche. Les chaussures surveillent la détérioration de leur propre amorti et Baliston promet des remplacements gratuits en cas de besoin aussi longtemps que vous restez membre. L'entreprise recycle vos vieilles chaussures. Vous recevrez également une paire de semelles de soutien personnalisées « éclairées par l'analyse biomécanique de la démarche du porteur », indique la société, bien qu'il ne soit pas clair combien de temps les chaussures doivent être utilisées pour générer cette analyse.

Baliston limite l'exécution initiale à 5 000 abonnements et prévoit d'ajouter des fonctionnalités et des mesures supplémentaires via des mises à jour logicielles gratuites à l'avenir.

Les chaussures Baliston by Starck sont 100 % recyclables et fabriquées à partir de seulement cinq composants, affirme l'entreprise. Ils sont disponibles en noir ou blanc et présentent un design minimaliste à enfiler et sans languette qui me rappelle les populaires chaussures de course Adidas Cloudfoam.

Les lacets sont fonctionnels, mais ils permettent uniquement de resserrer la partie supérieure de la chaussure. En termes d'ajustement, je dirais qu'ils taillent fidèlement à la taille, voire légèrement grands. Je porte habituellement une taille 9 pour femme américaine, mais Baliston a accidentellement envoyé une taille 8 ; elles sont un peu serrées, mais je peux quand même les porter assez confortablement, alors que la plupart des autres chaussures de taille 8 ne conviennent pas à mes pieds. Si vous êtes entre deux tailles, je vous conseille de prendre une taille en dessous.

Leur conception à enfiler en fait une excellente option pour la marche et les activités quotidiennes, mais je ne les trouve pas suffisamment de soutien ou de sécurité pour courir.

Dans la boîte, vous recevez les chaussures Baliston by Starck, deux modules de suivi amovibles (un se place dans chaque chaussure, sous la semelle intérieure) et un chargeur USB-C. Les chaussures s'associent à l'application Baliston Connect via Bluetooth. Lorsque vous ouvrez l'application, elle vous invite à créer un compte.

Ensuite, il vous demande votre sexe (avec des options pour homme ou femme uniquement), votre date de naissance, votre poids et votre taille pour configurer votre profil. L'application explique que ces informations sont nécessaires pour analyser votre marche et suivre vos calories brûlées. Si vous utilisez l'application iPhone, elle vous offre la possibilité de connecter votre compte Apple Health pour renseigner vos informations personnelles et biométriques.

Lors de la configuration, l'application vous invite à définir des objectifs d'activité pour vos pas quotidiens, les escaliers montés par jour et votre activité intense par semaine. J'ai suivi les objectifs recommandés : 7 500 pas par jour, 100 marches montées par jour et 150 minutes d'activité intense par semaine. Tous les exercices modérés et vigoureux comptent dans votre objectif hebdomadaire d’activité intense.

Fitbit et Garmin proposent tous deux une mesure d'activité hebdomadaire similaire ; Fitbit l'appelle Active Zone Minutes et Garmin l'appelle Intensity Minutes, mais l'idée est d'augmenter votre fréquence cardiaque pendant au moins 150 minutes chaque semaine, sur la base des recommandations de l'American Heart Association.

Après avoir défini vos objectifs d'activité, l'application vous guide tout au long du processus de configuration, qui consiste à connecter les modules au chargeur pour les réveiller pour l'appairage, à les insérer dans les chaussures et à les connecter à l'application. Ensuite, vous pouvez remplacer les semelles intérieures et vous devriez être prêt à partir jusqu’à ce que les trackers aient besoin d’être rechargés.